ILMAINEN NETTIKOULUTUS

3 Suurinta virhettä miksi laihdutusyritykset epäonnistuvat lähtötilanteissa jossa kroppa ei kestä hirmurääkin aloittamista

BONUS: Kerron miten Suomen ykköskoomikko Sami Hedberg pudotti avullani 30 kiloa painoa 9 kuukaudessa.

Tomi Kokko, jo yli 8000 suomalaista tiukempaan kuntoon piiskannut ja painonpudotukseen erikoistunut huippuvalmentaja

AIKA: Tulevana tiistaina klo 18, ilmoittaudu mukaan painamalla ylempää "Rekisteröidy Tästä"-napista
PAIKKA: Nettikoulutus (ilmainen)
(Nettikoulutuksessa sinä näet minut videokuvan kautta, sekä kuulet minun puhuvan, mutta kukaan ei näe tai kuule sinua.)


Koulutuksessa käyn ensin läpi laihdutuksen 3 suurinta virhettä. Sen jälkeen vastaan niihin vain ammattilaisten tuntemilla ratkaisuilla pysyvään painonpudotukseen:

  • 1

    VIRHE: Aloitetaan liian rankalla ohjelmalla!

    Elämäntapamuutokset päättyvät usein jo alkumetreillä liian koviin lihaskipuihin tai motivaation menettämiseen. Tähän on usein syynä liian vaativat ohjelmat omaan kuntoon nähden. Paljastan sinulle tässä koulutuksessa mitä sinun tulisi tehdä hirmurääkin sijasta. HOX! en tule laittamaan sinua juoksulenkille tai salille!

  • 2

    VIRHE: Pelätään rasvoja, syödään leipää ja juodaan maitoa

    Meille on vuosikymmeniä taottu päähän "tietoa" rasvojen vaaroista ja maidon juonnin tärkeydestä. Laihduttajan ruokavalio voidaan toteuttaa syömällä myös maultaan hyvää ruokaa. On siis täysin järjenvastaista luopua elimistölle elintärkeistä rasvoista ja kiduttaa itseään syömällä pahvin paloilta maistuvaa sapuskaa. Tiesitkö myös, että maitotuotteet kohtelee kaltoin kroppaasi, joka koittaa päästä eroon ylimääräisestä rasvasta. Ai niin, tätä sinulle ei opetettu koulussa...

  • 3

    VIRHE: Aloitetaan päätön “DIEETTI” pysyvän muutoksen sijasta.

    Valitettavasti suurin osa “laihdutus” ohjelmista etenkin verkossa ovat täysin päättömiä dieettejä jotka vaarantavat ihmisten terveyttä! Nämä kuihdutusdieetit johtavat “jojo” ilmiöön, jonka myötä olet parin kuukauden päästä jälleen lähtöruudussa etsimässä sitä seuraavaa oikopolkua. Ei sen pitäisi mennä näin! Paljastan sinulle tässä koulutuksessa yhden tärkeimmän tekijän, joka on johtanut pysyviin muutoksiin yli 8000 valmennettavallani.

  • + BONUS: Esimerkkinä Sami Hedberg

    Kerron sinulle miten Suomen ykköskoomikko Sami Hedberg pudotti avullani yli 30 kiloa vain 9 kuukaudessa.

  • + KYSYMYKSET:

    Lopuksi vastaan yleisimpiin kysymyksiin pysyvään painonpudotukseen liittyen.

Sami Hedberg

“Olen pudottanut Tomi Kokon valmennuksessa jo yli 30kg, edelleen hyvästä ruoasta nauttien.”

Sami Hedberg Suomen kiireisin koomikko

Varoitus:Koulutukseen on rajattu paikkamäärä, joten varaa siis paikkasi ennen kuin paikat täyttyvät

Ja kertauksen vielä..

AIKA: Tulevana tiistaina klo 18, ilmoittaudu mukaan painamalla alempaa "Rekisteröidy Tästä"-napista
PAIKKA: Nettikoulutus (ilmainen)

AIHE: 3 Suurinta virhettä miksi laihdutusyrityksesi epäonnistuvat 

arrow